Richte Deinen Fokus auf das, was Du erreichen willst und bringe Ordnung in das Chaos in Deinem Kopf.

Struktur und Strategien zum Nachmachen.

Kurswechsel im Kopf - Rezension
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Kurswechsel im Kopf - Rezension

Die in dem Buch beschriebene Acceptance and Commitment Therapy ACT richtet sich an diejenigen, die viel zu oft über Gedanken grübeln, die sich Sorgen machen und denen Emotionen Unbehagen bereiten und erläutert Wege, diese negativen Gedanken mit psychischer Flexibilität zu begegnen.

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Do you call it love - Rezension
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Do you call it love - Rezension

Der Liebesgott Amor hat mit seinem Pfeil daneben geschossen und taucht nun unvermittelt bei Marie auf, um das ganze wieder gerade zu biegen. Hier mein Fazit zu dem lustigen Roman über die Suche nach Mr. Right.

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Die Zukunft der Kreativität
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Die Zukunft der Kreativität

Beim Lesen des Buches „2030: Wie viel Mensch verträgt die Zukunft?“ habe ich mich gefragt, welche Auswirkungen die technologischen Entwicklungen auf unsere Kreativität haben werden. Willst Du wissen, was uns in der Zukunft erwartet?

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Unfuck Yourself - Rezension
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Unfuck Yourself - Rezension

Gary John Bishop gibt direkte, ehrliche Empfehlungen, Dein Leben in den Griff zu kriegen. Wie von der besten Freundin die sagt: „nun krieg Deinen Hintern hoch und leg Dich ins Zeug!“. Erfahre, wie mir „Unf*ck Yourself: Raus aus dem Kopf, rein ins Leben!“ geholfen hat. 

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